Semana 08 Día 55 Juegos sicológicos
Siguiendo con los JS de los 25 juegos sicológicos (JS) que usamos para sobrealimentarnos
20. POR LA TELEVISION: Estas viendo tu programa favorito y se te estimula el apetito e inconscientemente tomas algún bocadillo
21. EN LA TIENDA: Vas de Comoras y ves algo irresistible que no estaba en tu lista y decides comprarlo para llevarlo a la familia y por supuesto para ti.
22. POR SONIDOS: Escuchas música que te recuerda tu postre favorito y no puedes evitarlo.
23. A ESCONDIDAS: Eres un experto en demostrarle a los demás tu fuerza de voluntad y dedicación a reducir de peso y recibes los aplausos, aunque al estar a solas es tanta tu hambre que comes algún bocadillo, al fin que nadie se va a dar cuenta.
24. POR SOLIDARIDAD: Algún amigo o familiar te invita a comer y para no hacerle el feo o desairarlo aceptas y comes fuera de tus metas.
25. FIN DE SEMANA: Toda la semana cumpliste cabalmente tu plan de alimentación, y como recompensa, el fin de semana te desatas y te permites todo tipo de alimento por tu sacrificio semanal.